教育

可用:免费教材对儿童健康食品选择

健康的食物选择

可用:免费教材对儿童健康食品选择

供稿人Debbie Bookstaber.

这篇文章由Hooray 4健康课程赞助

身体活动和健康食品选择对于儿童的大脑发展,健身水平和普遍的舒适性和满足是生长的人类的重要性。

目标不是“吃得好”,而是因为健康和快乐的孩子成长成健康,快乐的成年人。然后,在生活中提前设置一个例子,对发展终身习惯尤为重要。

在生命时间基础和hooray4healthy.org.,我们致力于在每天为孩子们提供学校食物的最大问题,每天都为孩子们提供服务。

为了实现这一目标,我们专注于教育教师和学校关于“有害的7”成分,使食物不健康。通过赋予学校,教师和家长权力,使其在当地的社区校园内发生,这可能是一个自下而上的变化,持续时间,而不是一个很快被取代和遗忘的“推送”或计划。

7种最常见的成分,使食物不健康

有害7是学校午餐中的成分,与营养和有害食品不足相关。生命时间基金会希望通过减少并最终消除这七个,学校可以对生长儿童的健康食品选择的营养价值进行大量改善。

7种食物中最有害的成分

  1. 反式脂肪和氢化油
  2. 高果糖玉米糖浆
  3. 激素和抗生素
  4. 加工和人造甜味剂
  5. 人造色谱和口味
  6. 人造防腐剂
  7. 漂白面粉

通过终身基金会的HORAY 4健康的免费计划,学校可以帮助第一岁的学生了解这些成分,从而帮助保持健康。为了实现这一目标,Life Time Foundation创建了四个视频来了解以下主题:

  1. 水果和蔬菜
  2. 蛋白质
  3. 全谷类
  4. 水合作用

此免费计划包括2分钟的体力活动视频,以及教师指南“清单”,以帮助教师在领先的课程中,以及将学习与每个课程和其他免费资源一起学习的父支持指南。

所有这些课程都可以免费获得hooray4healthy.org。

下载我们的免费教材就健康食品选择为儿童

我们知道学校的变化有多困难,但教师肯定会领导负责人。当我们在健康和健康方向上的儿童开始时,我们帮助他们为他们的余生创造成功的习惯。

值得庆幸的事我们不必尝试完全由自己协调。共同努力传播意识,改变的势头可以建立并开始随着时间的推移维持自己。

下载免费材料以教授这种营养系列hooray4healthy.org.并开始今天改变学校和社区的健康!

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