一个新的优先事项？在小学教学的态度
来自新闻稿
麦迪逊，威斯。 - 在12周的过程中，每周两次，史普德顿学生学会了他们的ABC。注意，呼吸和身体，关心实践 - 显然不是字母表的标准字母。
相反，麦迪逊大都会学区的这4个和5岁的孩子是评估新课程的一部分，该课程意味着促进威斯康星大学 - 麦迪逊研究中心调查健康思想的社会，情感和学术技能（CIHM）在Waisman中心。
研究人员发现，参加课程的孩子们在学术绩效措施中获得了更高的标志，并在预测未来的成功的领域表现出更多的改善。结果最近在杂志发表的心理学中发表。
“这项工作开始了多年前，当我们正在寻找可能帮助孩子培养学校和学术成功的技能，以及作为全球社区的成员的角色，”学习领先作者丽莎·弗洛克斯（CIHM）科学家。“对培养慈悲和善良的培养品质有很大的兴趣。”
虽然近年来，基于谨慎的儿童方法变得流行，但很少有严格的科学证据支持。研究团队 - 研究生研究助理Simon Goldberg;外展专家Laura Pinger;和CIHM创始人Richard Davidson，UW-Madison William James和Vilas心理学教授和精神病学 - 旨在改变这一点。
该团队制定了一项课程，帮助4岁和6岁之间的儿童学习如何通过鼓励他们引起目前的时刻经验的做法，了解如何更加了解自己和其他人。这些做法，研究人员假设，可以提高儿童的自我监管技能 - 例如情绪控制和要注意的能力 - 以及影响冲动控制等特征的积极发展。
过去的研究表明，在早期的儿童时期自我调节的能力预测生活中的更好结果，以健康，教育程度和金融稳定。弗洛克斯说，自从他们的大脑正在迅速发展，童年早期是装备这些技能的儿童的适当时期。技能还可以帮助他们应对未来的生命压力。
“了解这些技能在休息时期的批判性如何，如果有办法促进他们，它可以帮助将孩子们置于更积极的生活轨迹上，”弗洛克说。
在整个研究时期，训练有素的CIHM教师在整个麦迪逊领域教授各种教室的课程，并通过涉及运动，音乐和书籍的动手活动与学生一起工作。每节课都提供了学生和教师有机会参加谨慎行为，包括专注于同情和感激的活动，并注意到他们的经验。
例如，鼓励孩子们考虑对他们有乐于助人的人 - 有时它们可能不太了解，就像公交车司机一样 - 并反思这些人在生活中发挥的角色，Flook说。
教师报告了一个孩子最喜欢的活动是一个叫做“肚子伙伴”的练习，其中他们在躺在背上倾听音乐，一块小石头休息。他们被要求注意到石头的感觉，并在他们呼吸和出局时感到升起和落下。
“这是如此简单，它允许他们体验内部安静和平静感，”弗洛克说。
他们还接受了佩戴的字母表手镯，帮助他们记住他们的善意课程ABC。课程本身植根于长期存在的成年思想的实践，但适应儿童的发展能力。
研究人员通过使用贴纸来测量课程对共享的影响，孩子们可以选择给予各种其他人或保持自己。他们通过选择一个小额奖励来衡量孩子们延迟满足的能力，以便立即或等待接受更大的享受。
该团队看着孩子们如何从一个心理任务切换到另一个心理任务，在卡片排序活动中，他们首先被要求按形状排序，然后按颜色，最后，两者的混合。Flook说，这对年轻孩子来说是一个特别具有挑战性的技能。研究团队还通过测量他们在屏幕上识别的程度来评估学生的注意力，尽管存在其他筛选的分心，但它在研究后几个月内审查了学生的学术表现。
除了改进的学者之外，通过课程的30名学生表现出较少的自私行为以及比对照组的38个孩子的精神灵活性更大。Flook注意事项，虽然该研究被设计为随机对照试验，但需要更大的研究来展示课程的真正权力。然而，结果表明其潜力。
最终，研究人员希望看到基于谨慎的实践成为“编织成”上学日，适应跨越年级的学生，成为教师如何教导和学生如何接近学习的基础。
“我认为对社交，情感和认知功能的陷入困难越来越苛刻;当情绪挑战出现并影响学习时，孩子们可能在学校遇到困难，“她补充道。“你能想象它如何改变我们学校的气候，我们的社区，我们的世界，如果培养这些品质是处于教育的最前沿？”
图像归因Flickr用户Matserikson.