老师在辞职之前可以尝试什么

最近，我已经看到，对于许多人来说，围绕“教学”的讨论正在从创意，创新和周到的教学法转移到福祉，可持续性和专业生存的问题。

我去过那里。不是这里， 明显地。在2012年左右（这是我开始教学的大约是巧合），个人和专业情况的结合使我离开了课堂。尽管我最终在一年后返回在另一所学校任教，但几乎很明显，教学（这些年来我在各种职位上都经历过，对我来说都不可持续。

（我在当我试图独自教书时发生了什么几年前，一位撰稿人的教学作家分享了她对为什么好老师退出）

我非常想念课堂（主要是学生，但肯定是与其他老师合作，​​通过基于项目的学习，与父母和家庭相遇等在社区中的合作），但教学似乎不太了解知识，批判性思维，人或地点等等about the ability to do what you’re told.

并在不接近您所需的资源的任何地方做，其中最重要的是包括时间，期望和支持。在我教授的最后一个区域中，关于“老师非谈判”的讨论（老师期望在没有讨论，失误，调整或失败的情况下做的事情）就有更多的讨论需要或老师需要什么，大脑的学习方式，批判性理解或思考的意义，或者值得了解的知识以及各种学习模型，教学框架，学习技术，新兴文学，课程映射策略等的应用等。

与我认为的教学是在我成为一名老师之前的教学相比，充其量是令人困惑的，最糟糕的是在心理上为我惩罚。

我现在在事后看来，我的“经历”取决于我自己的心态和思维（我的认知行为）与我的情况一样。换句话说，我周围的事件只是故事的一部分。What I believed about ‘what teaching should be’ and ‘what children need’ and countless other beliefs shaped what I thought and observed and these thoughts and observations led to feelings and that by focusing on how I felt (i.e., how I was ‘experiencing’ it all) instead of why I was feeling that way and separating truth from fiction and personal truth from universal truth and temporary fact from ongoing fact and–well, I didn’t give myself the best chance to overcome the challenges I was facing as an educator.

这类认识使我从许多方面拯救了我。我曾经做过很多“思考”，因此，很多“感觉”，它不健康，当然也不是理性的。

在这一点上，我很想谈论可以维持良好教学（和生活）的理性，但是这篇文章更多地是关于退出教学的替代方案。我最近在强调教学思想，批判性思维，学习模型，知识需求，“地点”在学习中，创新等方面的作用等的想法，这是我最近得到的。目前，老师不希望另一个学习框架，他们想要帮助，疯狂停止，或者在学年结束，或者让外面的人告诉他们如何教导自己来尝试自己。

因此，我正在写给十年前离开教室的我写这篇文章。当然，正如“老师可以做的那样而不是离开教室”，这些都是简化的。或过度简化。这些中的任何一个都可能与您有多大的可行性取决于其他一个因素：您的信念（请参见上文），收入要求，以前的专业经验，在家中的支持系统，心理和身体健康，地理位置等等。

另外，这篇文章无关如果你应该辞职。这些关于重塑教育以减少对这种思维的需求的想法也不是（这更接近我们在教导方面的使命）。

考虑到这一点，这是我希望想到的一些事情。我（某种程度上）将它们从更轻松到的一开始。

退出教学之前要尝试的10件事

改变心态。

这只是可以成为CBT一部分的一种策略（以下更多内容），但是新的心态可以改变一切。请注意，这与“态度”或“学习接受压力和痛苦”甚至“感恩教学”无关（尽管这会有所帮助）。相反，心态是关于您的期望和构成这些期望的信念，以及每个人如何显着改变您一天中的每一刻，无论是教教还是不进行教学。

想一想您在学校或您的第一辆车或公寓里有多高兴。或在高中时用来伤害多少分手。在很大程度上，您如何体验这些事件受到您习惯和预期的影响，这是您以前的经历的规模。事后看来，所有世界末日从来都不是。

That doesn’t mean that a ‘growth mindset’ or ‘attitude of gratitude’ will rescue you from your current circumstance but it’s certainly the easiest way to try and can pay massive dividends over time whether you’re teaching, parenting, or relating to other people.

另外，请注意：心态不必永久。可能是您的总体教学思维方式是健康，良好的思想和完整的，但是要在今年剩余时间里生存，新的人可能会更有用。For example, instead of seeing that ‘this is how teaching is now’ and then having to reconcile that with what you expected and what you want as a person and professional, you instead shift to a ‘finish the year and let’s re-evaluate this summer’ and then make an agreement with yourself to not weigh those kinds of decisions until you’ve made some space for yourself mentally.

否则，心态转移可能不太可能从生存能力转向功能和目的。也许，仅在一年中的剩余时间里，您可以专注于与其他老师，您的家人和朋友的人际关系，并成为孩子的管家，无论如何，您都会将教学法抛在窗外。

为此，您不仅必须“专注于人”，而且还必须允许自己进行这种转变，并相信自己在一年后重新审视。否则，“专注于人”确实是“避免实际造成苦难的事情”，最终可能会使您的情况更糟。实际上，很难真正地从“老师”转变为“教导和需要进行这些调整的人”，因为您的教学理念可以妨碍​​您，使这种转变似乎是不受欢迎的，更不用说困难和无效了。或至少对我来说是正确的。我会觉得自己正在勇敢地对“老师”的定义。我本来是错的，但我不会听任何试图说服我的人。

正念和冥想也非常强大，但我知道，对于许多人来说，他们的需求远远超过了冥想（Sidenote：Sam Harris的《醒来的应用程序》是一个不错的起点）。

认知行为疗法

如果您愿意告诉我，那么我需要的是“咨询”，我可能不会做出好评。在我看来，这个问题是在教书以及我问什么。暗示我看到收缩可能会冒犯我。

当然，这两者都可以是正确的：1。事情可能非常糟糕，而不是我的错，而且非常不可教力，经过深思熟虑，并且2. CBT可能会有所帮助（无论我留在课堂上还是选择一个新的方向）。

I’m now an enthusiastic proponent of CBT (or just the idea of understanding the relationship between beliefs, thoughts, and feelings and the role rationality plays in all three and even think it should not only be taught in school but is more important than most content areas combined. This, of course, is a matter of education philosophy:学校应该做什么？，他们应该教什么，在家中有什么家庭“负责”，等等。

但是，了解思维如何促进或减少福祉似乎比批判性地分析文本更重要，不是吗？vwin.com德赢还是至少更基本？更高的优先级？如果您希望他们能感觉像“文字”，那么对于许多学生来说，在某种层次结构中必不可少，更值得他们的审查？

也可以看看什么是社会情感学习？

放假。

一些学校提供临时假。这是高度可变的，具体取决于您的需求以及您的学校可能提供或可能不提供什么。但是，如果您现在确实需要帮助，而不能或不想简单地退出，那么这是一个起点。

改变您的教学。

在现代背景下的教学可能并不是您的想法。确实，它不是教学的，而是您如何教导这会影响您的幸福感。可能主要是直接教学，少数识字和评估和教学策略还不够 - 这种教学方法正在加入其他因素，使教学对您不那么愉快。

例如，以明确的脚本能力向基于学生指导的基于项目指导的学习转变，尽管不是每个人的正确答案，但可能是一种变化，可以使您一直希望您一直希望它是一种变化。（顺便说一下，这种增长就是我们创造的原因教学大学- 一个可以阅读，联系，学习和成长为老师的地方。）

切换到不同的年级水平。

六年级和8年级之间的差异很大。与新生，大三和前辈一样。如果课堂管理或内容或与“年龄”有关的其他内容是一个问题，即使您必须重新认证或重新上学，也可以改用不同的年级水平。

在另一所学校教书。

我尝试了这一点，并坚信除了认知行为疗法之外，这对我来说是最好的事情。我需要在正确的地区找到合适的地区的合适校长，并拥有正确的理念。我本可以教我的一生，或者至少只要这些条件一直存在。但是请尽我所能，我做不到。

在另一个地区教书。

有时候，切换学校还不够。有时，一个具有新的领导能力，不同思维，政策，资源和优先事项的新学区可能会使一切变化。这对我有些有效。我从一个小的农村地区去了我拥有自治权和支持的地方，但几乎没有创新的空间，转到了美国最大的地区之一，在那里我较少的自主权和支持，甚至更少的创新空间。

然后，该地区还增加了其他新现实，这些课堂管理挑战对我来说是不可思议的。I had a student throw a chair at me and asked me if I wanted him to ‘knock me out’ (after halting the lesson every 30 seconds for the previous 15 minutes) and when I asked for support from administration, was told that I ‘lost the power’ in these kinds of interaction by seeking outside intervention and that ‘keeping them in the classroom’ for ‘maximum instructional time’ was the correct response.

当我问学习时，我被要求想象学生不在课堂上会经历多少“学习损失”，这让我感到困惑。However, the year after, I went to a third district and while it also wasn’t what I ‘thought teaching was,’ I managed to stick it out another year before being pressured out by the assistant superintendent who stopped by my classroom almost daily asking to see my blue binder and to highlight shortcomings in my lesson plans.

等等。

但是，再次，对于你们中的某些人来说，新的地区有所帮助。事后看来，如果我倒转了我的上一个地区，那是我的第一个职位（最终是我的最后一个职位）似乎会大不相同。我在职业生涯的那一刻不了解什么，无法知道什么是什么。

切换到其他内容区域。

我教了数学和英语艺术，计划，教学和评估实践和整体要求与我预期的更大，每种都适合不同的个性。这可能是某些人的可能性。

找到教学以外的其他职位（在同一或不同的学校/地区）

对于其他人来说，在学校建筑（或地区办公室）中做其他事情可能是有意义的。我让同事成为图书馆员，教学教练，顾问，助理校长或校长，技术专家，甚至是短暂的任职，代课教师或教学助手。

休息一年。

有些人可以负担得起仅一年的休假而无所事事（不是我）。Some people can work a part-time job and maybe re-charge their batteries (I strongly dislike that phrase because a former principal of mine would email all staff on Sunday nights saying how pleased they were that we’d had a weekend off and that our ‘batteries should be fully re-charged’ and I remember wincing at how out of touch that idea seemed. I couldn’t relate to that.

有些人可能会休假一年来测试某种新职业 - 也许他们以前做过或一直想做或与专业联系。这也可能是一个有效的策略，可以阐明您的位置与您想要的位置。

大多数人不能“休假一年”，但是如果可以的话，它可以提供有关您作为专业人士和人的经历的更准确观点所需的距离。

I’ll follow this post up with another on things teachers can do if they decide to leave teaching–ways to earn money (we used to call these ‘jobs’ but that word doesn’t really work anymore because–well, the best ways to ‘earn money’ is changing).